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Loisirs sportifs / Pilates
JENNY PILATES
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Loisirs sportifs / Pilates
JENNY PILATES
Descriptif
Je suis Jennifer Khermache, professeure de Pilates à Nogent-sur-Marne et Fontenay-sous-Bois. Danseuse professionnelle pendant plus de 10 ans, j'enseigne le Pilates depuis 2018 et j'ai accompagné plus de 150 personnes. Je propose des cours de Pilates collectifs sur tapis à Nogent et Fontenay, des séances privées sur Reformer, des cours à domicile, un accompagnement prénatal et postnatal, et des stages thématiques. Certifiée Reformer Polestar (2025) et Yoga Pré/Postnatal Institut De Gasquet (2023). Chaque séance s'adapte à votre corps du moment — corrections individualisées, explication du pourquoi du mouvement.
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