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Loisirs sportifs / Yoga
SPHÈRE YOGA
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Correspond à vos envies
Descriptif
Un espace ,ouvert sur l'extérieur, dédié aux cours individuels , ou pour deux personnes maximum. Une séance de yoga de qualité adaptée pour vous que vous soyez débutant ou plus confirmé. Possibilité de cours en extérieur sur la terrasse. Le yoga proposé, le Yoga de l'IFY inspiré de Desikachar, est un yoga respectueux de la personne, ses aspirations, son physique et son mental, dans une logique pédagogique progressive. A votre écoute , dans l'observation continue je propose les adaptations nécessaires pour votre pratique dans l' harmonie du trio corps-souffle-conscience. Dans la salle des fetes de Chevagny les Chevrières je propose des cours collectifs hebdomadaires avec 12 autres pratiquants o๠l'énergie du groupe amène une expérience encore plus ressourà§ante.
Infos pratiques
841 LIEU DIT LA MONTAGNE DE GONVEAU 71960 CHEVAGNY LES CHEVRIERES FRANCE
0767663521
www.sphereyoga.fr
Équipement spécifique
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