5 instants détente à vivre avec le Chèque-Vacances Connect

29 mai 2024

Entre les dossiers qui s’empilent, les enfants qui n’en font qu’à leur tête et ces vacances qui n’arrivent jamais, il est temps de faire un break bien mérité. Avec le Chèque-Vacances Connect, un seul mot d’ordre : lâcher prise ! Plus facile à dire qu’à faire ? Le Guide vous a concocté une sélection aux petits oignons pour une escapade 100% détente. Il ne reste plus qu’à choisir le programme de votre parenthèse salvatrice !

Au choix :

Cours de pilates
Break en thalasso
Flâneries dans les jardins
Séance de yoga
Session hammam ou sauna

1. Mode pilates activé

Le cardio, très peu pour vous ? On a ce qu’il vous faut ! Rouleaux de mousse, cerceau et tapis de sol… Voici votre starter pack pour débuter le pilates ! Une discipline douce permettant de travailler le renforcement musculaire au rythme de votre respiration. Inspirez, expirez… On fait le vide dans sa tête pour se retrouver avec soi-même. Une belle façon de dire au revoir au stress ! Alors, on teste ?

Réservez votre prochaine séance de pilates avec le Chèque-Vacances Connect

2. Bain de boue et remous

Mieux qu’un voyage au soleil ou qu’un massage aux huiles essentielles : la thalasso est le meilleur remède pour rompre avec la spirale de votre quotidien. Qui s’imagine déjà dans une eau frémissante à 35° ? Enfilez votre maillot de bain !

Le Chèque-Vacances Connect vous ouvre les portes des meilleurs centres de thalasso en bord de mer ou dans les terres.

3. Des fleurs en pagaille

Quoi de plus zen qu’un parc ou un jardin ? Flâner dans les allées, humer le parfum des plantes exotiques, se laisser bercer par le chant des oiseaux… Rien de tel qu’une escapade revigorante dans un jardin pour oublier tous les tracas du quotidien. Alors emportez votre Chèque-Vacances Connect et foncez vous ressourcer au milieu des iris et des dahlias. C’est la promesse d’un éveil des sens haut en couleur !

RéSERVEz votre prochaine sortie dans un parc ou un jardin

4. À vos chakras

Tapis roulé sous le bras, poussez les portes d’un temple du yoga ! Rien de mieux qu’une salutation au soleil pour bien commencer la séance. De quoi entamer son flow en réveillant son corps en douceur. Petit à petit, vous maîtrisez vos premières postures. Une invitation à lâcher (vraiment) prise. 3, 2, 1… Rechargez vos chakras !

Une session yoga avec le Chèque-Vacances Connect ?

5. Hammam ou sauna ?

Oriental ou scandinave, le bien-être traverse les frontières et s’invite à deux pas de chez vous. Reste à savoir si vous êtes plutôt hammam ou sauna… Le Guide vous aide à choisir ! Pour le premier, c’est buée, humidité et 1001 bienfaits. Quant à la version nordique, elle est faite pour vous si vous préférez la chaleur sèche, quitte à supporter une température dépassant les 70°. Dans les deux cas, on parie que vous prendrez une douche bien fraîche à la sortie !

Détendez-vous dans un sauna ou hammam avec le Chèque-Vacances Connect !